Emmi: 

"Min mamma hade läst artikeln om Moa i DN och tyckte att jag skulle läsa artikeln och anmäla mig till ett prova på pass om jag tyckte det verkade som något för mig. Och ju mer jag läst, ju mer sugen blev jag på att prova på. De leriga och trötta, men glada människorna på bildern fick mig att anmäla mig till ett prova på pass. Det var helt enkelt nu eller aldrig. Mitt första pass blev ett lördagspass med Marita och Bruno dagen före min artonårsdag. Jag var fast.
Det som är det allra värdefullaste för mig med NMT är sammanhållningen i gruppen. Hur man lyckas peppa varandra till att orka mycket mer än man tror att man klarar av och sättet man hjälper/stöttar varandra för att kunna möta sina personlinga fobier och andra hinder. Laganda utan gränser.   
Det är väl rent av omöjligt att inte förbättra sin kondition och stryka när man tränar med NMT. Och det otroliga är att man samtidigt tränar mentalt under passen, lurar sig själv till att orka mer och helt enkelt göra som man blir tillsagd. Hade väldigt svårt i början att låta bli att tänka på t.ex vad jag skulle göra senare under passet, om jag skulle klara av alla övningar och hur ofräsch jag skulle känna mig på vägen hem. Nu lägger jag den energin på träningen i stället."

Vanja:

"Jag fick höra om NMT via en arbetskamrat som läst artikeln i DN med Moa Herngren. När hon berättade vad som stått i reportaget och visade bilden på blöta, svettiga och leriga NMT:are bärandes på en lång trädstock var jag såld. Det var precis vad jag letade efter, back to basic, att bara ge allt.
Jag provade mitt första NMT pass lördagen samma vecka, jag var så nervös att jag nästan vände och åkte hem, men alla var helt underbara. Inte många kilometer hade besökt mina ben senaste åren, men allt ordnade sig, men fantastiska instruktörer och ankare orkade jag mig genom alla 120minuter...
På söndagen var jag orörlig. Träningsvärken satt i alla muskler i min kropp, den satt även i dom muskler jag inte visste att jag hade!
Det bästa med NMT är nog att man helt plötsligt orkar betydligt mycket mer än man gör ensam. Att alla hejar på och hjälper varandra, att man är utomhus hela passen, att det inte går att fuska och att alla kan träna tillsammans oavsett nivå!
Jag har kört ca tre morgnar/vecka sen den sista augusti och främsta fördelen är mitt humör och min ork, man går alltid från passen med ett leende på munnen full av positiv energi, tanken på vad som är möjligt har förändrats radikalt! Nu är allting möjligt. Sen så är det ju inget minus med att träningen fått mig att komma i mina gamla jeans och gett mig sjukt snygga muskler! 
Kom och prova på ett pass, ni kommer inte att ångra er! Under passet kommer ni garanterat att ha spräckt era gränser för vad ni trodde var möjligt! Tänk er att gå omkring och känna er som superman hela dagen, helt oslagbart!  För övrigt så dröjde det inte många veckor innan min kollega som visat mig artikeln började träna..."

Björn:

"Min fru ville hitta en ny träningsform och valde efter tillgänglighet och geografi. Det blev NMT. Det har gett mig mycket både fysiskt och mentalt.
Fysiskt, så gav det initialt två veckors träningsvärk - i mina muskler och mina arbetskollegors öron...
Mentalt så har jag alltid haft en förkärlek att träna på mornar. Att komma till jobbet och redan vara pigg och fullt igång ger en skön referens till de andra kontorsråttorna som släntrar in och kommer igång först efter en timme och två koppar kaffe.
Det bästa med NMT är att eftersom jag hela mitt liv lidit av total avsaknad av självdisciplin, så har jag trots att jag inte haft svårt att komma igång att träna på olika sätt, haft lika enkelt att sluta på grund av första bästa anledning. Här kommer det inte att hända - allt är bara kul (även när det är fysiskt jobbigt). Det här med att träna i grupp blir helt annorlunda. Jag behöver inte kunna massa saker bara följa instruktioner och kämpa efter min egen förmåga. När det blir tungt hjälper någon till med en hand i ryggen eller vad som behövs för att klara momentet.
Det spelar inte någon roll vad du har för bakgrund eller fysik. På NMT finns ALLA kategorier, och ALLA klarar av träningen. Tack vare upplägget med det urval av instruktörer NMT har, så hanterar de blandningen av deltagare galant. Det är GULD att ha erfarna och utbildade ledare som övervakar varje moment och deltagare under träningen."

Lena:

"Detta var bland det vidrigaste jag gjort i hela mitt liv (när jag kom hem undrade sonen varför jag luktade hästskit men några intressanta fläckar på mina joggingkläder förklarade saken) men också bland det häftigaste. Tack kära Rambo-gänget - jag blir faktiskt lite gråtmild när jag tänker på er.
Och så vill jag säga ett rejält "Tack!" för att NMT har en grymt positiv påverkan på mitt humör och min drivkraft! Fan vet om jag hade kommit iväg till min dröm i USA annars, fan vet om jag hade sagt upp mig för att förverkliga mina egna företagsplaner!" 

Anonym:

"Det var grymt skönt att få ta ut sig totalt, jag tror att man behöver chocka kroppen ibland för att inte hamna i gamla mönster. Det är så lätt att spara på krutet när man kan övningarna istället för att ge det där lilla extra. Idag gav jag allt. Idag var det spyfys. Precis så jävligt som det ska vara. 80 minuter av gränsöverskridning. And I did it!
Hur man än vänder och vrider på träningsupplägget är det alltid anpassat så att du får ut så mycket som möjligt av det - oavsett om du springer snabbt, långsamt, är stark eller svag, lång, kort, tjock, glad eller ledsen. Alla får plats. Alla får grym träning. Tillsammans flyttar vi våra egna gränser och hjälper våra medtränande att flytta sina."